İnsan vücudu hastalıklarla savaşmak için inflamasyonu kullanır ve ayrıca hastalıklı bölgeleri daha fazla zarardan korur. Çoğu durumda, iltihap iyileşme sürecinin gerekli bir parçasıdır. Bununla birlikte, bazı tıbbi durumlar hatalı inflamatuar yanıtlara neden olur. Bunlar kronik inflamatuar hastalıklar olarak adlandırılır. Bir kişinin enflamasyonu önlemek veya azaltmak için alabileceği en iyi önlemlerden biri, anti-inflamatuar bir diyet denemektir.…
Read More